ZiskejZdravi.cz

Veganství

Filtrovat

Filtrovat

Co jste nevěděli o vejcích

Co jste nevěděli o vejcích

Při optimálních životních podmínkách pro slepice jsou vejce cennou potravinou a mají vysoký obsah plnohodnotných bílkovin. Obsahují všechny aminokyseliny ...

více

Lékař radí: Bílkoviny u vegetariánů a veganů

Lékař radí: Bílkoviny u vegetariánů a veganů

Mnozí se také obávají, že čistě vegetariánská strava (veganská) neobsahuje dostatek bílkovin. Odborníci z WHO však tvrdí, že: ...

více

Lékař radí: Vitamín B12 u vegetariánů a veganů

Lékař radí: Vitamín B12 u vegetariánů a veganů

Vitamín B12 neboli kyanokobalamin je z chemického hlediska nejsložitější ze všech vitamínů. Je důležitý pro normální funkci mozku ...

více

Mléko či sojové nápoje?

Mléko či sojové nápoje?

Mléko je v současné době potravinou o které se vede hodně diskusí. Jedni si neumí svůj jídelníček bez mléka představit, ...

více

Pravda o sóji - Winston J. Craig, PH.D., R.D.

Pravda o sóji - Winston J. Craig, PH.D., R.D.

Vysoce výživná a používaná v nekonečné řadě „náhražek". Sója je rozhodně poptávaná potravina! Takže, co bychom měli vědět? ...

více

Živá strava musí být základem jídelníčku

Živá strava musí být základem jídelníčku

Živá výživa je zabezpečena převážně potravinami rostlinného původu. Ze živočišných se doporučuje výhradně mléko a med. Zastánci živé výživy hovoří ...

více