Minerál Draslík
Minerál Draslík
Vápník
Sodík
Fosfor
Ocet škodí zdraví
Zinek
Hořčík
Živá strava musí být základem jídelníčku
Minerál Jód
Železo
Soda bicarbona dráždí žaludek
Celozrnné obiloviny jsou základem
Mangan
Jak je to s kvalitou bílkovin ve stravě - je nutné jíst maso?
Mléko či sojové nápoje?
Vitamín A
Nezdravé margaríny a tuky
S alkoholem si nic nezačínat
Vitamín C
Vitamín B1
Ořechy a semena nahradí maso
Tolik doporučované bílkoviny?
Získej cennou radiovitalitu ze živé stravy
Měď
Bez tekutin to nejde
Co jste nevěděli o vejcích
Kakao, čokoláda, pamlsky, bonbóny, žvýkačky, zmrzliny
Vitamín Bc
Pro pochopení této části předpokládáme základní znalosti o tucích. Náš výklad omezíme na vybraná fakta týkající se chronických nemocí. Je
více
Mléko je v současné době potravinou o které se vede hodně diskusí. Jedni si neumí svůj jídelníček bez mléka představit,
více
Tuk je odjakživa součástí lidské výživy, ale vývoj názorů co má člověk jíst a z čeho potravu získávat prochází značnou proměnou.
více
Ořechy jsou skvělou potravinou, která svou výživovou hodnotou patří mezi potraviny nahrazující maso. Jsou velmi tučné a výživné, proto
více
Ohledně tuků a olejů ve stravě začíná být zmatek. Někdo říká, že je špatné jíst jakýkoliv tuk, je nevzhledné jej na
více