ZiskejZdravi.cz

Rychlá fakta - Umělá sladidla - Sukralóza

Co znamená nula kalorií? No, možná více, než si myslíme! Za posledních několik let někteří výzkumníci nahlásili náhodný vzrůst obezity spolu se zvýšenou spotřebou „dietních" nápojů. Někteří dokonce vyjádřili spekulace, že by tyto nápoje mohly přispívat epidemii tloustnutí navzdory tomu, že jsou bez kalorií.

Jedna populární teorie, že sladká „chuť" nějak spustí vypuštění inzulínu, což zvýší chutě na sladké. Jenže toto je anti psychologické, jelikož přímý efekt inzulínu na mozek je snížení apetitu. Možná, že pravá příčina je tajemstvím.

Výzkum provedený na Washingtonské Univerzitě Medicíny v St. Louis ukázal, že lidé, kteří pili sukralózu (sladidlo) měli vyšší vrcholy úrovně krevního cukru a o 20% vyšší úroveň inzulínu, než ti, kteří pili čistou vodu. Subjekty byly obézní, ale neměli cukrovku. Toto nahrává myšlence, že umělá sladidla nejsou tak nečinná, jak měla původně být. Mechanismus, jakým se to děje, je neznámý. Konzumování dietních nápojů s nulou kalorií ale není to samé, jako pít čistou, výbornou vodu a mohlo by mít zatím neprozkoumané následky.

Přeloženo s laskavým souhlasem sanatoria Wilewood



Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Recepty - uvařte si něco dobrého

Recepty - uvařte si něco dobrého

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo